【預防】鼻炎如何預防
鼻炎如何預防？大家都知道鼻炎的危害是比較大的，因此預防工作很重要。專家介紹：預防鼻炎從日常做起：
關于鼻炎的原因及治療問題，詳情可咨詢在線專家,（建議咨詢時把詳細情況向在線專家說詳細一點,這樣有助于更好的分析病情及治療）
1、注意工作、生活環境的空氣清凈，避免接觸灰塵及化學氣體特別是有害氣體。
2、加強營養，增強正氣。
3、加強鍛煉，提高身體素質。通過運動，可使血液循環改善，鼻甲內的血流不致阻滯。經常運動。
4、改掉挖鼻的不良習慣。
5、及時矯正一切鼻腔的畸形。如鼻中隔偏曲等。
6、根治病灶，徹底治療 扁桃體炎、鼻竇炎 等慢性疾病。
7、慎用鼻粘膜收縮劑，尤其不要長期不間斷使用。
8、減少冷空氣對鼻粘膜的刺激，適當時候注意戴上口罩。 洗澡后應盡量擦干頭發再進行睡眠，避免感冒。
9、注意保暖，氣候轉變極易感冒引發鼻炎。季節轉換注意觀看天氣預報及時進行適當添衣。
10、鹽水洗鼻，可以有效預防鼻炎。
11、鼻竇炎手術后游泳注意鼻子不要嗆水，鼻竇在手術后與外界開通，水池的水進入可能會引起二次感染。如果沒有好的游泳技術最好避免游泳。
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