【預(yù)防】鼻炎如何預(yù)防
鼻炎如何預(yù)防？大家都知道鼻炎的危害是比較大的，因此預(yù)防工作很重要。專家介紹：預(yù)防鼻炎從日常做起：
關(guān)于鼻炎的原因及治療問(wèn)題，詳情可咨詢?cè)诰€專家,（建議咨詢時(shí)把詳細(xì)情況向在線專家說(shuō)詳細(xì)一點(diǎn),這樣有助于更好的分析病情及治療）
1、注意工作、生活環(huán)境的空氣清凈，避免接觸灰塵及化學(xué)氣體特別是有害氣體。
2、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)正氣。
3、加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)。通過(guò)運(yùn)動(dòng)，可使血液循環(huán)改善，鼻甲內(nèi)的血流不致阻滯。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)。
4、改掉挖鼻的不良習(xí)慣。
5、及時(shí)矯正一切鼻腔的畸形。如鼻中隔偏曲等。
6、根治病灶，徹底治療 扁桃體炎、鼻竇炎 等慢性疾病。
7、慎用鼻粘膜收縮劑，尤其不要長(zhǎng)期不間斷使用。
8、減少冷空氣對(duì)鼻粘膜的刺激，適當(dāng)時(shí)候注意戴上口罩。 洗澡后應(yīng)盡量擦干頭發(fā)再進(jìn)行睡眠，避免感冒。
9、注意保暖，氣候轉(zhuǎn)變極易感冒引發(fā)鼻炎。季節(jié)轉(zhuǎn)換注意觀看天氣預(yù)報(bào)及時(shí)進(jìn)行適當(dāng)添衣。
10、鹽水洗鼻，可以有效預(yù)防鼻炎。
11、鼻竇炎手術(shù)后游泳注意鼻子不要嗆水，鼻竇在手術(shù)后與外界開(kāi)通，水池的水進(jìn)入可能會(huì)引起二次感染。如果沒(méi)有好的游泳技術(shù)最好避免游泳。
本文內(nèi)容僅提供參考，不可做為診斷及醫(yī)療依據(jù)。如還有什么疑問(wèn)或者不清楚的地方, 請(qǐng)點(diǎn)擊專家在線咨詢，專家將給您詳細(xì)解答,或者撥打專家熱線： 通過(guò)電話向?qū)＜以敿?xì)咨詢。
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